1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Информация о Питательности
Калории |
84.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 21 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 15.0 g | ||
| белки | 1.1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 9 mg | 0% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 114 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Синие ягоды
Синие ягоды - это крошечные, питательные плоды, полные вкуса. Происходящие из Северной Америки, эти яркие синие самоцветы богаты антиоксидантами, клетчаткой и витаминами, что делает их суперпродуктом для вашей диеты. Наслаждайтесь ими свежими в смузи, салатах или в качестве вкусной закуски. Их естественная сладость добавляет очарование как к сладким, так и к пикантным блюдам, а их низкое содержание калорий делает их безвинной индульгенцией. Наполненные пользой для здоровья, синие ягоды поддерживают здоровье сердца и улучшают функции мозга, что делает их восхитительным дополнением к любому приему пищи. Наслаждайтесь добротой синих ягод уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
