Синяя черника

Синяя черника

Fruit

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
84.4
калории
1.0
белки
21.5
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (148g)
Калории
84.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1.5 mg 0%
Общие Углеводы 21.5 g 7%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 14.4 g
белки 1.0 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 8.9 mg 0%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 114.0 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.9%
4.3%
3.8%
Жиры: 3 cal (3.8%)
Белки: 4 cal (4.3%)
Углеводы: 86 cal (91.9%)

About Синяя черника

Синие ягоды - это восхитительное сочетание сочных голубики и ярких тропических вкусов, разработанное для повышения кулинарного опыта. Изобилующие антиоксидантами и насыщенные витаминами, эти маленькие драгоценности - это не только удовольствие для ваших рецепторов вкуса, но и поддержка вашего здоровья. Беря начало из богатых традиций современной американской кухни, Синие ягоды можно наслаждаться различными способами - от смузи до салатов и десертов. Они предлагают освежающую сладость без чувства вины, что делает их идеальной здоровой закуской для всех возрастов. Погрузитесь в яркий мир Синих ягод и наслаждайтесь вкусом благополучия!