BLTA с цельнозерновым хлебом

BLTA с цельнозерновым хлебом

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
23.6
белки
37.7
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 849.1 mg 36%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

36.3%
22.7%
41.0%
Жиры: 170 cal (41.0%)
Белки: 94 cal (22.7%)
Углеводы: 150 cal (36.3%)

About BLTA с цельнозерновым хлебом

Бутерброд BLTA на цельнозерновом хлебе - вкусный вариант классического сэндвича BLT с хрустящим беконом, спелыми помидорами, свежим листовым салатом и кремовым авокадо, все это между двумя ломтями сытного цельнозернового хлеба. Это яркое блюдо сочетает в себе уютные вкусы американской кухни с питательным уклоном. Наполненный клетчаткой от цельнозернового хлеба, полезными жирами от авокадо и необходимыми витаминами от овощей, он является допустимым удовольствием без чувства вины. Насладитесь им в качестве сытного обеда или легкого ужина и оцените идеальное сочетание вкуса и здоровья в каждом кусочке!