Салат с ингредиентами BLT и индейским беконом

Салат с ингредиентами BLT и индейским беконом

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
15.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.7%
31.3%
52.9%
Жиры: 214 cal (52.9%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About Салат с ингредиентами BLT и индейским беконом

Салат BLT с индейкой бекон - восхитительная версия классического бутерброда, сочетающая свежий салат Романо, сочные помидоры и хрустящий индейский бекон для удовлетворительного хруста. Это блюдо объединяет американскую кухню с ее любимыми вкусами, сохраняя при этом легкость. С использованием индейки вместо обычного бекона, он становится более здоровой альтернативой, снижая жир и калории без потери вкуса. Добавьте немного авокадо для кремовой текстуры и дополнительных полезных жиров для сердца, делая этот салат не только угощением, но и здоровым выбором. Идеально подходит для быстрого обеда или освежающего ужина, это прекрасный способ насладиться вашими любимыми вкусами в более здоровом формате!