Blog Research API Download App
Салат с яйцом и беконом

Салат с яйцом и беконом

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
19.0
белки
7.9
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 317.5 mg 105%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 63.5 mcg 317%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.0%
19.3%
72.6%
Жиры: 285 cal (72.6%)
Белки: 76 cal (19.3%)
Углеводы: 31 cal (8.0%)

About Салат с яйцом и беконом

Blt яичный салат - вкусное сочетание классических вкусов, превращающее простое блюдо в нечто необыкновенное. Сочетая в себе вареные яйца, хрустящий бекон, свежий листовой салат и спелые помидоры, этот салат переносит любимый сэндвич BLT в полезную тарелку. Поначалу встреченный американской кулинарной культурой, он идеально подходит для бранча или легкого обеда. Наполненный белком от яиц и антиоксидантами от помидоров, он предлагает питательный прилив. Тем не менее, будьте внимательны к бекону; хотя он добавляет вкус, он также увеличивает калорийность. Наслаждайтесь этим удовлетворительным блюдом как свежим вариантом любимого классического блюда!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.