1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 75 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 12.5 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 6.2 g | 22% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 5 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 55 mg | 4% | |
| Железо | 1 mg | 5% | |
| Калий | 800 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис-цветная капуста
Блумкольрийст - это питательная альтернатива традиционному рису, сделанная из мелко натертого цветной капусты. Благодаря популярности низкоуглеводных диет, этот универсальный ингредиент добавляет питательное дополнение к бесчисленным блюдам. Насыщенный витаминами C и K, он низкокалорийный и бедный углеводами, что делает его идеальным выбором для тех, кто стремится к более здоровым вариантам питания. Будь то использование в жареных блюдах, ризотто или как база для зерновых мисок, блумкольрийст прекрасно впитывает в себя ароматы, предлагая легкую, воздушную текстуру, благодаря которой блюдо не только утоляет голод, но и является полезным. Наслаждайтесь этим беспроблемным вариантом, который обязательно поднимет ваши кулинарные творения на новый уровень!
