Брынза

Брынза

Dairy

Рейтинг Продукта: 39/100

1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
641.0
калории
34.2
белки
9.4
углеводы
51.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (239.3g)
Калории
641.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 51.3 g 65%
Насыщенные Жиры 35.9 g 179%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 213.7 mg 71%
Натрий 2700.9 mg 117%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.3 g
белки 34.2 g 68%
Витамин D 102.6 mcg 513%
Кальций 1196.6 mg 92%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 162.4 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.9%
21.5%
72.6%
Жиры: 461 cal (72.6%)
Белки: 136 cal (21.5%)
Углеводы: 37 cal (5.9%)

About Брынза

Блок брынзы - восхитительный крошащийся сыр, происходящий из Греции, изготовленный из овечьего молока или смеси овечьего и козьего молока. С его острой пикантностью и насыщенной текстурой, он является основным продуктом средиземноморской кухни, идеально подходит для салатов, пасты и запеченых блюд. Наполненный белком и важными питательными веществами, это отличный источник кальция и витаминов. Хотя в нем содержится натрий, употребление его в умеренных количествах придает приятную сложность вашим блюдам. Повысьте свои кулинарные шедевры с блоком брынзы, где вкус сочетается с традицией!