1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 71.0 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About блины
Блины - восхитительные русские блинчики, приготовленные из гречневой или пшеничной муки, часто подаются с различными начинками. Эти маленькие, нежные угощения традиционно подаются с кислой сметаной, копчёным лососем или икрой, что делает их популярным выбором для изысканных завтраков или праздничных случаев. Богатые клетчаткой и белком, они могут быть более здоровой альтернативой более тяжёлым завтракам, особенно при использовании цельнозерновых мук. Наслаждайтесь универсальностью блинов, будь то сладкие или пряные, они приносят вкус восточноевропейской кухни на ваш стол!
