1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Калории |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 66.7 g | 24% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 23.8 mcg | 119% | |
| Кальций | 190.5 mg | 14% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Блинчик - восхитительный русский блин, тонкий и универсальный, часто начиненный различными вкусными ингредиентами. Происходящие из Восточной Европы, эти блины могут быть начинены сладкими вариантами, такими как фруктовые варенья, или пикантными выборами, например, сыром и грибами. Главным образом из пшеничной муки и молока, блинчик предлагает хороший источник углеводов, но будьте внимательны к начинкам, которые могут добавить дополнительные калории. Наслаждайтесь ими как лакомством или удовлетворяющим блюдом, сочетая традицию с современным стилем в каждом кусочке!