Blog Research API Download App
смешанная каша овсяная

смешанная каша овсяная

Breakfast

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
394.3
калории
12.6
белки
71.0
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 15.8 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

70.0%
12.4%
17.5%
Жиры: 71 cal (17.5%)
Белки: 50 cal (12.4%)
Углеводы: 284 cal (70.0%)

About смешанная каша овсяная

Блендерная овсянка - вкусное и питательное блюдо, объединяющее овсянку, свежие фрукты, орехи и немного меда. По своему происхождению она берет начало из завтраков разных стран мира, придавая уютный и в меру разносторонний колорит вашим утренним рутинам. Наполненная клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, каждая миска поддерживает здоровье сердца и пищеварение, обеспечивая устойчивую энергию на протяжении всего дня. Настройте ее с добавлением ваших любимых специй или топпингов, чтобы удовлетворить свой вкус, сделав из нее полезный выбор для любого образа жизни. Начните свой день с питательной миски Блендерной овсянки!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.