смешанная вареная кукуруза гвинейская

смешанная вареная кукуруза гвинейская

Beverage

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (200 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
282.4
калории
7.1
белки
58.8
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
282.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.8 mg 0%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 0 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.5%
10.0%
7.6%
Жиры: 21 cal (7.6%)
Белки: 28 cal (10.0%)
Углеводы: 235 cal (82.5%)

About смешанная вареная кукуруза гвинейская

Смешанная вареная кукуруза карликовая - это питательное блюдо происхождения из Западной Африки, известное своим насыщенным вкусом и универсальностью. Измельченная кукуруза карликовая, также известная как сорго, смешивается для создания гладкой, сытной текстуры. Этот суперпродукт по природе безглютеновый, богат волокнами и насыщен необходимыми минералами, такими как железо и магний. Идеально подходит для завтрака или как гарнир, он предлагает вкусный способ поддержать ваше пищеварение и уровень энергии, делая его фантастическим выбором для всех, кто ищет здоровый вариант питания. Ощутите традицию и пользу для здоровья в каждом кусочке!