1 serving (150 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.2 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 12.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 25.6 g | 51% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 320.0 mg | 24% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Черный тофу
Чёрная запечённая тофу - это ароматное блюдо, представляющее собой пропитанный, плотный тофу, покрытый богатой смесью специй и обжаренный до идеальной степени готовности. Происходящее из кулинарии Южной Америки, оно сочетает в себе классические каджунские приправы, такие как паприка, чеснок и кайенский перец, придающие ему выразительный дымный вкус. Это не только вкусная альтернатива мясу, но и богат источник растительного белка и важных питательных веществ, делая его здоровым выбором для любого приема пищи. Обжаренный до хрустящей корочки, черная запечённая тофу предлагает прекрасную текстуру и всплеск яркого вкуса, который является одновременно удовлетворительным и питательным.
