Blog Research API Download App
Чёрный лосось

Чёрный лосось

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (170 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
486.1
калории
48.6
белки
2.8
углеводы
27.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
486.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 27.8 g 35%
Насыщенные Жиры 5.6 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 125.0 mg 41%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 2.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 48.6 g 97%
Витамин D 694.4 mcg 3472%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 972.2 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.5%
42.7%
54.9%
Жиры: 250 cal (54.9%)
Белки: 194 cal (42.7%)
Углеводы: 11 cal (2.5%)

About Чёрный лосось

Черненая лосось - это блюдо, которое сочетает в себе свежие филе лосося, покрытые пикантной смесью каджунских специй. Изначально из кухни Луизианы, этот кулинарный шедевр обжаривается до идеального состояния, создавая хрустящую внешность и сохраняя нежное, хрупкое внутреннее. Наполненный Омега-3 жирными кислотами, он способствует здоровью сердца и предлагает богатство белка для зарядки на целый день. С его яркими вкусами и насыщенными специями Черненый лосось - это не просто пир для чувств; это здоровый выбор для тех, кто ищет вкусное и питательное блюдо.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.