Черный ватана усал.

Черный ватана усал.

Legume

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
47.1
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 11.8 g 42%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.3%
16.3%
18.4%
Жиры: 53 cal (18.4%)
Белки: 47 cal (16.3%)
Углеводы: 188 cal (65.3%)

About Черный ватана усал.

Чёрный усал Ватана - вкусное и питательное блюдо, происходящее из живописной кухни Индии, конкретно из штата Махараштра. Приготовленное из черных гороха, тушеного в сочетании с ароматными специями, это блюдо часто улучшают луком, помидорами и свежей кинзой. Богатое белками и клетчаткой, чёрный усал Ватана способствует поддержанию здорового образа жизни, раздражает ваши рецепторы вкуса. Это отличный выбор для веганов и тех, кто хочет насладиться сытным приемом пищи без чувства вины. Сытное, насыщенное и полное аромата, чёрный усал Ватана - восхитительный способ отметить целостное, растительное питание!