Blog Research API Download App
черная копчёная ветчина

черная копчёная ветчина

Meat

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
296.6
калории
42.4
белки
4.2
углеводы
8.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
296.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.5 g 10%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 105.9 mg 35%
Натрий 3093.2 mg 134%
Общие Углеводы 4.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.2 g
белки 42.4 g 84%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 21.2 mg 1%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 635.6 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.4%
64.5%
29.1%
Жиры: 76 cal (29.1%)
Белки: 169 cal (64.5%)
Углеводы: 16 cal (6.4%)

About черная копчёная ветчина

Черный Копченый Ветчина - это вкусное удовольствие, изготовленное из премиальных кусков свинины, пряностей и медленно копченое до идеального состояния над твердым деревом. Происходящая из южной кухни, эта ароматная ветчина обладает насыщенным, копченым вкусом, который поднимает любое блюдо. Богатая белком, она предлагает мощный заряд энергии. Хотя содержание натрия в ней может быть выше среднего, употребление ее в умеренных количествах делает ее великолепным дополнением к вашим блюдам. Идеально подходит для бутербродов, нарезочных досок или в качестве украшения на вашем праздничном столе, черный копченый ветчина приносит традицию и вкус на ваш стол.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.