1 serving (9 grams) contains 52 calories, 1.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
Калории |
859.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 74.5 g | 95% | |
| Насыщенные Жиры | 10.5 g | 52% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 35.1 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 17.7 g | 63% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 26.6 g | 53% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1462.5 mg | 112% | |
| Железо | 21.9 mg | 121% | |
| Калий | 702 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Черные семена кунжута - маленькие силовые пакеты, полные питательных веществ. Происхождение этих маленьких черных семян - Азия, они являются неотъемлемой частью китайской и индийской кухни, часто используются в десертах, соусах и в качестве украшения. Богатые полезными жирами, белком и клетчаткой, они также являются отличным источником антиоксидантов, кальция и магния, способствуя здоровью сердца и крепости костей. С их уникальным ореховым вкусом черные семена кунжута не только улучшают ваши блюда, но и способствуют общему благополучию. Наслаждайтесь этими маленькими семенами и разблокируйте их невероятный здоровый потенциал!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.