Тофу с черным перцем

Тофу с черным перцем

Dinner

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
17.6
белки
23.5
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

29.1%
21.8%
49.1%
Жиры: 158 cal (49.1%)
Белки: 70 cal (21.8%)
Углеводы: 94 cal (29.1%)

About Тофу с черным перцем

Черный перчик Тофу - это яркое блюдо, объединяющее хрустящие, золотисто-коричневые кубики тофу с смелым перченым соусом. Исходящий из азиатской кухни, этот ароматный шедевр подчеркивает свежие овощи, такие как перец болгарский и лук, все это смешано восхитительным жареным соусом. Наполненный белком из тофу, он является отличным источником важных аминокислот, в то время как черный перец добавляет шепот метаболизма-стимулирующей приправы. С низким содержанием калорий и богатым вкусом черный перчик Тофу - это вкусный и здоровый выбор для тех, кто хочет насладиться питательным и насыщающим блюдом.