Blog Research API Download App
Черный перец рис

Черный перец рис

Grain

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
294.1
калории
5.9
белки
52.9
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.2 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

73.4%
8.2%
18.4%
Жиры: 53 cal (18.4%)
Белки: 23 cal (8.2%)
Углеводы: 211 cal (73.4%)

About Черный перец рис

Рис с черным перцем - это яркое блюдо, которое сочетает в себе пушистый белый рис и щедрую порцию свежемолотого черного перца, создавая великолепный всплеск вкуса. Происходящее из азиатской кухни, часто содержит ароматные ингредиенты, такие как чеснок и лук-порей, для добавления глубины вкуса. Это блюдо не только вкусное; оно также насыщено антиоксидантами от черного перца, которые могут помочь в пищеварении и усилить усвоение питательных веществ. Несмотря на богатый вкус, это легкий вариант, который идеально дополняет различные виды белков и овощей. Наслаждайтесь рисом с черным перцем как ароматным, здоровым дополнением к любому приему пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.