1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 39.4 g | 50% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1813.8 mg | 78% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 7.9 mg | 43% | |
| Калий | 157.7 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Черные маслины полные
Черные оливки цельные - вкусные, богатые питательными веществами драгоценности, собранные с оливковых деревьев, в основном встречающихся в Средиземноморских регионах. Наполненные здоровыми одноненасыщенными жирами, эти оливки предлагают вариант закуски, дружественной к сердцу, оставаясь при этом низкокалорийными. Они являются неотъемлемой частью средиземноморской кухни, улучшая все, начиная от ярких салатов до насыщенных соусов. Каждый кусок лопается от антиоксидантов и жизненно важных витаминов, способствуя общему благополучию. Наслаждайтесь ими целиком или порезанными, превращая любое блюдо во вкусное удовольствие, все это, наслаждаясь их естественными полезными свойствами. Откройте для себя вкус и пользу черных оливок цельных уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
