черные каламата оливки

черные каламата оливки

Snack

Рейтинг Продукта: 55/100

1 serving (15 grams) contains 35 calories, 0.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
583.3
калории
3.3
белки
16.7
углеводы
58.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
583.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 58.3 g 74%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1916.7 mg 83%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 8.3 g 29%
Сахара 0 g
белки 3.3 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 166.7 mg 12%
Железо 5 mg 27%
Калий 166.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.0%
2.2%
86.8%
Жиры: 524 cal (86.8%)
Белки: 13 cal (2.2%)
Углеводы: 66 cal (11.0%)

About черные каламата оливки

Черные оливки каламата - это богатые и вкусные деликатесы из Греции, известные своими насыщенным пурпурным оттенком и миндальной формой. Наполненные полезными одноненасыщенными жирами, эти оливки являются дружественным сердцу дополнением к любой диете, предлагая антиоксиданты, способствующие укреплению здоровья. Универсальные и вкусные, они улучшают средиземноморские блюда, такие как салаты, тапенады и пасты, поднимая каждый прием пищи своим насыщенным вкусом. Будь то в качестве закуски или кулинарного ингредиента, черные оливки каламата - это питательное удовольствие, приносящее аромат Средиземноморья на ваш стол.