Blog Research API Download App
black eyed pea

black eyed pea

Legume

Рейтинг Продукта: 93/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
180
калории
12
белки
32
углеводы
1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
180
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 12 mg 0%
Общие Углеводы 32 g 11%
Пищевые Волокна 8 g 28%
Сахара 6 g
белки 12 g 24%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 82 mg 6%
Железо 4.4 mg 24%
Калий 556 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.2%
25.9%
4.9%
Жиры: 9 cal (4.9%)
Белки: 48 cal (25.9%)
Углеводы: 128 cal (69.2%)

About black eyed pea

Черный горошек - универсальный бобовый культур, богатый белком, клетчаткой и важными питательными веществами. Происходящий из Западной Африки, этот крошечный горошек является неотъемлемым элементом южной кухни, часто встречается в блюдах, таких как "Хоппин Джон" и бобовые салаты. Богатые витаминами A и C, черные горошины способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение, при этом содержат мало жира. Приготовленные их, они добавляют прекрасную текстуру и землистый вкус в блюда. Полезный выбор, они идеально подходят для получения здорового белка в любой диете!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.