1 serving (100 grams) contains 246 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
585.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.6 g | 61% | |
| Насыщенные Жиры | 10 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 131.0 mg | 43% | |
| Натрий | 178.6 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 40.5 g | 81% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 21.4 mg | 1% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ЧЕРНОСТЬ РЫБА
Черный треска - это богатая, маслянистая рыба, родом из Северной Тихоокеанской, известная своим сочным вкусом и хрустящей текстурой. Также известный как сом черный, он является ценным ингредиентом в японской кухне, часто используется в блюдах, таких как мисо-маринованный черный треска. Наполненный омега-3 жирными кислотами, эта деликатес поддерживает здоровье сердца и когнитивные функции, при этом являясь хорошим источником белка. Хотя он изысканен и иногда высок жиром, его полезные свойства делают его предпочтительным выбором для гурманов морепродуктов. Откройте для себя восхитительный вкус черного треска и придайте своему обеду совершенно новый уровень!
