Черный чана масала

Черный чана масала

Lunch

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
14.1
белки
41.2
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 11.8 g 42%
Сахара 5.9 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.8%
19.8%
22.4%
Жиры: 63 cal (22.4%)
Белки: 56 cal (19.8%)
Углеводы: 164 cal (57.8%)

About Черный чана масала

Черный Чана Масала - это вкусное и питательное блюдо из индийской кухни, в котором черные нутовые бобы тушатся в ароматной смеси специй, таких как тмин, кориандр и гарам масала. Богатое белком и клетчаткой, это сытное блюдо идеально подходит для растительного питания, обеспечивая насыщение без лишних калорий. Усиленное кубиками помидоров, лука и ароматного чеснока, Черный Чана Масала не только радует ваши вкусовые рецепторы, но также способствует пищеварению и здоровью сердца. Наслаждайтесь им с рисом или нааном для полноценного приема пищи, который одновременно вкусный и насыщенный!