Черная икра

Черная икра

Seafood

Рейтинг Продукта: 52/100

1 serving (16 grams) contains 40 calories, 3.9 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
591.5
калории
57.7
белки
8.9
углеводы
42.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
591.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 42.9 g 55%
Насыщенные Жиры 8.9 g 44%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 1390.0 mg 463%
Натрий 3548.8 mg 154%
Общие Углеводы 8.9 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 57.7 g 115%
Витамин D 266.2 mcg 1331%
Кальций 650.6 mg 50%
Железо 35.5 mg 197%
Калий 266.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.5%
35.4%
59.2%
Жиры: 386 cal (59.2%)
Белки: 230 cal (35.4%)
Углеводы: 35 cal (5.5%)

About Черная икра

Черная икра - это роскошный деликатес, ценный за богатый вкус и уникальную текстуру. Полученная из икринок осетров, обитающих в чистых водоемах, эта кулинарная драгоценность тесно связана с изысканным обедом и часто подается самостоятельно или с блинами и сметаной. Наполненная Омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами, черная икра поддерживает здоровье сердца и повышает иммунитет, что делает ее изысканным выбором для заботливого гурмана. Наслаждайтесь изысканным вкусом черной икры, где элегантность сочетается с пользой для здоровья.