1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1066.4 mg | 46% | |
| Общие Углеводы | 113.7 g | 41% | |
| Пищевые Волокна | 11.8 g | 42% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 21.3 g | 42% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 118.5 mg | 9% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 355.5 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чёрный хлеб
Чёрный хлеб - сытный и ароматный основной продукт, часто изготавливаемый из темной ржаной муки, что придает ему богатый, землистый вкус. По происхождению из восточноевропейской кухни, он традиционно популярен в странах, таких как Германия и Россия. Содержащий много клетчатки, Чёрный хлеб способствует здоровью пищеварения, а его плотная текстура помогает чувствовать себя дольше сытым. Хотя некоторые варианты могут содержать добавленный сахар, этот хлеб прекрасно сочетается с свежими овощами или нежирными белками. Благодаря своему уникальному вкусу и питательным свойствам, Чёрный хлеб является вкусным выбором для любого приема пищи.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
