Blog Research API Download App
Суп из черного боба и овощей

Суп из черного боба и овощей

Soup

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
145.6
калории
7.8
белки
26.2
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
145.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 466.0 mg 20%
Общие Углеводы 26.2 g 9%
Пищевые Волокна 7.8 g 27%
Сахара 3.9 g
белки 7.8 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.3 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 582.5 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

68.5%
20.4%
11.2%
Жиры: 17 cal (11.2%)
Белки: 31 cal (20.4%)
Углеводы: 104 cal (68.5%)

About Суп из черного боба и овощей

Черный фасоль овощной суп - это сытное, питательное удовольствие, объединяющее богатые вкусы черной фасоли, помидоров и яркое сочетание свежих овощей, таких как перец болгарский, лук и кукуруза. Происходящий из латиноамериканской кухни, этот суп не только утоляет голод, но и невероятно полезен. Богатый белком, клетчаткой и витаминами, он поддерживает пищеварение и повышает энергию. И, что самое главное, он низкокалорийный и низкожировой, что делает его беспристрастным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь этим вкусным сочетанием, согревающим душу и питающим тело!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.