1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чернофасольная кесадилья
Чернофасольная кесадилья - это вкусное и питательное новшество на классическом мексиканском блюде. Наполненная богатыми белком черными фасолями, тающим сыром и яркими овощами, такими как перец болгарский и лук, каждый кусочек просто лопается во рту от вкуса. Эта насыщающая кесадилья готовится из цельнозерновых тортильяс, что делает ее выбором в пользу здоровья сердца. Полная клетчатки и необходимых питательных веществ, она идеально подходит для быстрого приема пищи или перекуса. Будь то приготовленная на гриле до хрустящей совершенности или запеченная для более здорового варианта, чернофасольная кесадилья - это вкусный способ насладиться веганским вариантом, который порадует ваш вкус и поднимет вам настроение!
