Blog Research API Download App
черные бобы пирожки

черные бобы пирожки

Vegetable

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
23.8
белки
59.5
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 16.7 g 59%
Сахара 2.4 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.1%
21.6%
24.3%
Жиры: 107 cal (24.3%)
Белки: 95 cal (21.6%)
Углеводы: 238 cal (54.1%)

About черные бобы пирожки

Котлеты из черных бобов - вкусное и питательное блюдо, идеальное на любое время суток! Изготовленные из полезных черных бобов, ароматных специй и свежих овощей, эти котлеты имеют насыщенный вкус, который утолит голод и принесет удовольствие. Изначально из латиноамериканской кухни, они являются превосходным вегетарианским вариантом, богатым белком и клетчаткой, что делает их идеальным выбором для здоровья сердца и пищеварения. Независимо от того, жареные на гриле, запеченные или обжаренные на сковороде, котлеты из черных бобов представляют собой замечательную альтернативу традиционным бургерам, богатые необходимыми питательными веществами и добром для организма растительного происхождения. Наслаждайтесь ими в булочке, на салате или самостоятельно, получая вкусное и полезное удовольствие без вреда для фигуры!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.