черные фасолевые лапши

черные фасолевые лапши

Grain

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
223.5
калории
14.1
белки
41.2
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
223.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.8 mg 0%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 2.4 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

67.9%
23.2%
8.9%
Жиры: 21 cal (8.9%)
Белки: 56 cal (23.2%)
Углеводы: 164 cal (67.9%)

About черные фасолевые лапши

Черные лапша из фасоли - прекрасное блюдо, популярное в корейской кухне, сделанное из питательных черных соевых бобов или крахмала, что придает им насыщенный, темный цвет и уникальный вкус. Эти лапши часто жарят с овощами, мясом и ароматным соевым соусом, создавая восхитительное сочетание вкуса и текстуры. Богатые белком и клетчаткой, они предлагают здоровую альтернативу традиционным лапшам, поддерживая пищеварение и обеспечивая долгое чувство сытости. Наслаждайтесь ими как вкусным блюдом, которое не только радует вкусовые рецепторы, но и питает ваш организм.