черные флавтасы с черными бобами

черные флавтасы с черными бобами

Appetizer

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
15.9
белки
63.5
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 12.7 g 45%
Сахара 3.2 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.1%
13.8%
31.1%
Жиры: 143 cal (31.1%)
Белки: 63 cal (13.8%)
Углеводы: 254 cal (55.1%)

About черные флавтасы с черными бобами

Черные флайтас - это вкусное блюдо вдохновленное мексиканской кухней, которое включает хрустящие свернутые тортильи, наполненные приправленными черными бобами. Это ароматное удовольствие сочетает землистый вкус черных бобов, богатых белком и клетчаткой, с нежными специями и свежими травами для насыщенного ужина. Часто подаются с авокадо, сальсой или посыпаны сыром, эти флайтас обещают приятный хруст при этом являясь более здоровой альтернативой жареной закуске. Наполненные питательными веществами и растительной пользой, Черные флайтас идеально подходят для питательного обеда или ужина, который одновременно утоляет голод и не накапливает веса. Наслаждайтесь вкусом традиции в каждом кусочке!