1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 14.3 g | 51% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Дип из черного боба - вкусная и питательная закуска, исполненная вкуса. Сделанный из белковистых черных бобов, оживляющего сока лайма, свежего чеснока и шепотка кумина, этот дип пришел к нам из живописных кухонь латиноамериканской кухни. Богатый клетчаткой и низкожировой, он является выбором в пользу здоровья сердца и идеально сочетается с хрустящими овощами или солеными чипсами тортилья. Независимо от того, устраиваете ли вы вечеринку или наслаждаетесь тихим вечером, дип из черного боба - простое, но удовлетворительное дополнение к любому приему пищи. Погрузитесь и насладитесь этим полезным угощением!