1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чернофасольная и перцевая кесадилья
Черно-фасольная кесадилья с перцем - вкусное сочетание ароматов, включающее в себя сочное сочетание черной фасоли, яркого болгарского перца и расплавленного сыра, все это нарезано между золотистыми, хрустящими тортильями. Происходящее из мексиканской кухни, это блюдо прекрасно сочетает в себе вкус и питательность. Черная фасоль богата белком и клетчаткой, а болгарский перец добавляет взрыв витаминов и антиоксидантов. Будь то перекус или сытный прием пищи, эти кесадильи не только ароматные, но также здоровая опция, что делает их идеальными для любого случая. Насладитесь полезной вкусотой этого неотразимого угощения!
