Blog Research API Download App
Салат

Салат "Черный и голубой стейк"

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360
калории
28.0
белки
12
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 60 mg 20%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 12 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.0 g
белки 28.0 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 560.0 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

12.8%
29.8%
57.4%
Жиры: 216 cal (57.4%)
Белки: 112 cal (29.8%)
Углеводы: 48 cal (12.8%)

About Салат "Черный и голубой стейк"

Салат Black And Blue Steak является ярким, удовлетворительным блюдом, которое удовлетворяет ваш вкус идеальным балансом вкусов. Сочные ломтики гриль-стейка сочетаются с свежими смешанными зелеными и яркими помидорами черри, все это украшено крошками голубого сыра для яркого акцента. Этот салат вдохновлен классической американской бистро-кухней, сочетающей сытные ингредиенты с освежающим штрихом. Полный белка и витаминов, он предлагает питательный вариант, который поможет вам оставаться энергичным, хотя богатый сыр добавляет изюминку. Идеально подходит для обеда или ужина, который кажется изысканным, но питательным!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.