1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Страва из черноокой фасоли
Похлебка из черноглазого гороха - сытное и ароматное блюдо, имеющее глубокие корни в южной кухне. Это утешительное рагу включает нежные черноглазые горошки, тушеные с яркими овощами, такими как болгарский перец, лук и помидоры. Пропитанное ароматными специями и травами, оно придает блюду сбалансированный вкус, согревающий душу. Богатый белками и клетчаткой, черноглазый горошек - это питательный выбор, способствующий здоровью сердца и пищеварению. Идеально подходит для уютного ужина или семейного собрания, это рагу не только насыщает организм, но и отмечает богатые кулинарные традиции. Наслаждайтесь тарелкой и наслаждайтесь всем добрым!
