Жареная горькая тыква

Жареная горькая тыква

Vegetable

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
128.0
калории
4.8
белки
16.0
углеводы
6.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
128.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.4 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64.0 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

45.5%
13.6%
40.9%
Жиры: 57 cal (40.9%)
Белки: 19 cal (13.6%)
Углеводы: 64 cal (45.5%)

About Жареная горькая тыква

Горькая тыква Stir Fry - это яркое блюдо, буквально изобилующее вкусом и питательными веществами. По происхождению из азиатской кухни, оно предлагает уникальную горечь свежей горькой тыквы, обжаренной вместе с хрустящими сладкими перцами, ароматным чесноком и луком. Это красочное медленное блюдо зачастую дополняется ароматным соевым соусом и немного чили для пикантности. Богатая витаминами и антиоксидантами горькая тыква известна своими полезными свойствами для здоровья, включая регулирование уровня сахара в крови и улучшение пищеварения. Этот Stir Fry не только вкусен - это здоровый способ насладиться необычным ингредиентом, который уважается во многих культурах за свои лечебные свойства. Наслаждайтесь блюдом, которое столь же полезно, как и вкусно!