1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Карри из горького арбуза — это яркое блюдо, полное вкуса и питательных веществ. Это традиционное индийское карри, в котором свежий горький арбуз, также известный как горький мелон, обжаривается с ароматными специями, такими как куркума, кумин и кориандр. Часто дополняется луком и помидорами, это блюдо предлагает уникальный вкус, который балансирует горечь с пряным теплом. Богатый витаминами и антиоксидантами, горький арбуз славится своими пользой для здоровья, включая регулирование уровня сахара в крови и поддержку пищеварения. Идеально подается с рисом или лепешками, это карри — восхитительный способ включить здоровые, полезные ингредиенты в ваше блюдо!