1 serving (150 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
387.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.4 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 8.0 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 128.0 mg | 42% | |
| Натрий | 104.0 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 43.2 g | 86% | |
| Витамин D | 32.0 mcg | 160% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 592.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свинина
Бистекка ди Майале - вкусное итальянское блюдо с сочным, толстым свиным стейком, часто с мраморным прожилками для дополнительной нежности и вкуса. Происходящий из деревенских кухонь Тосканы, этот аппетитный деликатес обычно приправляется свежими травами, чесноком и оливковым маслом, а затем гриллируется до совершенства. Хотя свинина является хорошим источником протеина и витаминов, важно наслаждаться бистекка ди Майале умеренно из-за его повышенного содержания жиров. Сочетайте его с свежими овощами для сбалансированного приема пищи, который подчеркивает суть итальянской кухни.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
