1 serving (300 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 51.2 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 15.7 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.4 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 236.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бирьяни
Бирьяни - это ароматное и насыщенное рисовое блюдо, происходящее из индийского подконтинента, объединяющее специи, мясо и овощи в кулинарный шедевр. Традиционно приготовлено с базмати-рисом, нежным маринованным мясом, таким как курица, ягненок или говядина, и симфонией специй, таких как шафран, кардамон и гвоздика, каждый глоток - это взрыв вкуса. Хотя бирьяни богато вкусом, оно также может принести пользу для здоровья, особенно если приготовлено с свежими овощами и нежными кусками мяса. Однако ключевым является умеренность, поскольку блюдо может быть высококалорийным и жирным. Наслаждайтесь этим любимым утешительным блюдом и почувствуйте волшебство бирьяни!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
