Рис бирьяни

Рис бирьяни

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
8.2
белки
64.7
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 64.7 g 23%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 8.2 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.1%
8.2%
26.7%
Жиры: 106 cal (26.7%)
Белки: 32 cal (8.2%)
Углеводы: 258 cal (65.1%)

About Рис бирьяни

Рис бирьяни - это ароматное и вкусное блюдо, которое происходит из индийского подконтинента. Это многослойное блюдо из риса готовится с длиннозернистым басмати, маринованными белками, такими как курица, баранина или овощи, и смесью ароматных специй, таких как шафран, кардамон и гвоздика. Процесс медленного приготовления не только прекрасно сочетает вкусы, но и усиливает его завлекательный аромат. Бирьяни предлагает баланс углеводов и белков, делая его удовлетворительным блюдом. Хотя приготовление может быть изысканным с использованием богатых масел и гхи, когда готовится с умом, это может быть приятным, но полезным кулинарным опытом, который моментально перенесет вас прямо в самое сердце его экзотического происхождения.