Бирьяни

Бирьяни

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
12
белки
52.0
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.0 mg 13%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 52.0 g 18%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.0 g
белки 12 g 24%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

52.0%
12.0%
36.0%
Жиры: 144 cal (36.0%)
Белки: 48 cal (12.0%)
Углеводы: 208 cal (52.0%)

About Бирьяни

Бириани - это ароматное и вкусное рисовое блюдо, которое происходит с Южной Азии, известное своим богатым сочетанием специй и текстур. Готовится с использованием басмати, нежного маринованного мяса или ярких овощей, часто прослоено разнообразием специй, таких как шафран, кардамон и гвоздика. Этот кулинарный шедевр имеет идеальное сочетание белков и углеводов, хотя он может быть калорийным из-за добавленных масел и ги. Имея свои корни в мусульманской кухне, бириани - это не просто еда, это празднование традиции и культуры, приглашающее насладиться каждым восхитительным кусочком.