1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 126.2 mg | 9% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бирчер-мюсли - вкусное и питательное завтракальное блюдо, родом из Швейцарии. Готовится из овсяных хлопьев, замоченных в молоке или йогурте, часто дополняется свежими фруктами, орехами и медом для приятной сладости. Это полезное блюдо богато клетчаткой, витаминами и здоровыми жирами, способствуя пищеварению и уровню энергии в течение дня. Благодаря своей универсальности существует множество вариаций, что делает его не только здоровым выбором, но и прекрасным способом начать утро взрывом вкуса и энергии. Наслаждайтесь вкусом здоровья с бирчер-мюсли!