1 serving (50 grams) contains 100 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.0 mg | 47% | |
| Натрий | 3785.4 mg | 164% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 56.8 g | 113% | |
| Витамин D | 946.4 mcg | 4732% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 709.8 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About бикеронес
Бикероны - вкусная испанская деликатес, изготовленная из свежих анчоусов, маринованных в уксусе, оливковом масле, чесноке и специях. Традиционно подается в качестве закуски, эти маленькие рыбки являются неотъемлемой частью средиземноморской кухни, предлагая уникальное сочетание терпкого и пряного вкусов. Богатые Омега-3 жирными кислотами, бикероны отлично работают на благо здоровья сердца и являются богатым источником белка. Наслаждайтесь ими самостоятельно, сверху хрустящего хлеба или как часть яркого морепродуктового плато. Благодаря своему насыщенному вкусу и питательному профилю, бикероны - прекрасный способ насладиться вкусами Испании!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
