1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.7 g | 13% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.7 mg | 11% | |
| Натрий | 95.2 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 8.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 8.3 g | ||
| белки | 26.2 g | 52% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 285.7 mg | 21% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Био творог
Био творог - вкусный и кремовый творог, созданный из органического молока, полученного от коров, выращенных на выпасе. Происходящий из сердца восточноевропейской кухни, он является универсальным ингредиентом, богатым белком и важными витаминами. Богатый кальцием, био творог поддерживает здоровье костей и мышц, при этом имеет низкое содержание жира, что делает его идеальным выбором для сбалансированных диет. Наслаждайтесь им в сладких или соленых блюдах - намазывайте его на хлеб, добавляйте в салаты или наслаждайтесь им с свежими фруктами. Откройте для себя полезные свойства био творога уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
