Бибимбап

Бибимбап

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (500 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
240
калории
9.6
белки
33.6
углеводы
7.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
240
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.2 g 9%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 24 mg 8%
Натрий 576 mg 25%
Общие Углеводы 33.6 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 288 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.6%
16.2%
27.3%
Жиры: 64 cal (27.3%)
Белки: 38 cal (16.2%)
Углеводы: 134 cal (56.6%)

About Бибимбап

Бибимбап - это яркое корейское блюдо, объединяющее гармоничное сочетание ингредиентов. Оно включает в себя теплую миску с рисом, увенчанную разноцветными овощами, такими как морковь, шпинат и соины ростки, а также варианты белка, такие как маринованное мясо или тофу. Каждая порция украшена идеально жаренным яйцом и капелькой острой соуса гочуджан для дополнительной пикантности. Бибимбап не только визуально привлекателен, но также насыщен питательными веществами, предлагая баланс углеводов, витаминов и полезных жиров. Это замечательный способ насладиться полезным приемом пищи, который питает как тело, так и дух.