1 serving (250 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 33.0 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About крупные красные перцы, наполненные картофелем и киноа
Большие красные перцы, наполненные картофелем и киноа, - это яркое и питательное блюдо, которое радует чувства. Сладкие, сочные красные перцы держат в себе сытную начинку из пушистой киноа и кремовых картофеля, предлагая прекрасное сочетание текстур. Основанное на средиземноморской кухне, это блюдо объединяет полезные ингредиенты, делая его отличным вариантом для вегетарианцев. Наполненное белком, клетчаткой и основными витаминами, оно бедно калориями, но богато вкусом. Наслаждайтесь ярким поворотом в вашем приеме пищи с этими вкусными и удовлетворяющими перцами, которые питают как тело, так и душу.
