Blog Research API Download App
крупные красные перцы, наполненные картофелем и киноа

крупные красные перцы, наполненные картофелем и киноа

Appetizer

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
169.8
калории
4.7
белки
33.0
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
169.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 14.2 mg 0%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

78.6%
11.2%
10.2%
Жиры: 17 cal (10.2%)
Белки: 18 cal (11.2%)
Углеводы: 132 cal (78.6%)

About крупные красные перцы, наполненные картофелем и киноа

Большие красные перцы, наполненные картофелем и киноа, - это яркое и питательное блюдо, которое радует чувства. Сладкие, сочные красные перцы держат в себе сытную начинку из пушистой киноа и кремовых картофеля, предлагая прекрасное сочетание текстур. Основанное на средиземноморской кухне, это блюдо объединяет полезные ингредиенты, делая его отличным вариантом для вегетарианцев. Наполненное белком, клетчаткой и основными витаминами, оно бедно калориями, но богато вкусом. Наслаждайтесь ярким поворотом в вашем приеме пищи с этими вкусными и удовлетворяющими перцами, которые питают как тело, так и душу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.