Большой авокадо

Большой авокадо

Vegetable

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (200 grams) contains 322 calories, 4.0 grams of protein, 29.5 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
378.8
калории
4.7
белки
20.2
углеводы
34.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
378.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 34.7 g 44%
Насыщенные Жиры 5.0 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 16.5 mg 0%
Общие Углеводы 20.2 g 7%
Пищевые Волокна 15.9 g 56%
Сахара 0.8 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.2 mg 2%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 1147.1 mg 24%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.6%
4.6%
75.8%
Жиры: 312 cal (75.8%)
Белки: 18 cal (4.6%)
Углеводы: 80 cal (19.6%)

About Большой авокадо

Большой авокадо - вкусная и питательная закуска, которая приносит на ваш стол яркие вкусы Мексики. Наполненный кремовыми, полезными для сердца авокадо, он предлагает богатый источник одноненасыщенных жиров, клетчатки и жизненно важных витаминов. Это восхитительное блюдо сочетает свежие ингредиенты, такие как помидоры, лук и ароматную лайму, делая его идеальным дополнением к салатам или вкусным соусом для ваших любимых тортилья чипсов. Наслаждайтесь Большим авокадо и наслаждайтесь полезным лакомством, которое равноценно насыщенному и ароматному опыту!