1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.6 g | 61% | |
| Насыщенные Жиры | 19.0 g | 95% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 178.6 mg | 59% | |
| Натрий | 178.6 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 59.5 g | 119% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.7 mg | 2% | |
| Железо | 6.4 mg | 35% | |
| Калий | 881.0 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бифе - вкусный кусок говядины, популярный в бразильской кухне благодаря своему насыщенному вкусу и нежности. Обычно готовится на гриле до совершенства, часто подается с гарниром из свежих овощей или риса, что делает его насыщенным блюдом. Полный белка, бифе способствует здоровью мышц, а необходимые витамины и минералы способствуют общему благополучию. Тем не менее, важно соблюдать меру, так как бифе может быть высоким насыщенными жирами. Будь то угощение его в традиционном чурраско или в гурманском блюде, бифе - это прекрасный выбор, который сближает людей.