1 serving (150 grams) contains 406 calories, 37.5 grams of protein, 28.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
645.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 45.2 g | 57% | |
| Насыщенные Жиры | 17.9 g | 89% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 140.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 59.5 g | 119% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 881.0 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About бифе до ломбо
Бифштекс из вырезки - это сочный кусок говядины, происходящий из сердца португальской кухни. Известен своим богатым вкусом и нежностью, это блюдо обычно готовят на гриле или обжаривают на сковороде до идеального состояния. Часто приправленный смесью ароматных трав и специй, он имеет привлекательный вкусовой профиль. Несмотря на то, что это вкусный источник белка, важно употреблять его в умеренном количестве из-за содержания жира. С питательным гарниром из овощей или риса бифштекс из вырезки станет удовлетворительным блюдом, которое наверняка вас порадует.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
