Blog Research API Download App
Бхатуре

Бхатуре

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
9.5
белки
71.0
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 157.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

61.2%
8.2%
30.6%
Жиры: 142 cal (30.6%)
Белки: 38 cal (8.2%)
Углеводы: 284 cal (61.2%)

About Бхатуре

Бхатуре - вкусный, пышный индийский хлеб из заквасочного теста, обычно состоящего из пшеничной муки, йогурта и немного разрыхлителя для идеального подъема. Происходящий из северо-индийской кухни, он наиболее известен своим сочетанием с чаной - острым карри из нута. Хотя бхатуре безусловно является изысканным блюдом и часто обжаривается в глубоком жире, обеспечивая удовлетворительное сочетание хруста и мягкости, его лучше употреблять в разумных количествах. Богатый углеводами, он обеспечивает энергией, но может быть калорийным. Подходящий для сытного приема пищи, бхатуре - это восхитительное лакомство, передающее суть индийской домашней кухни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.