1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 127.0 mg | 9% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощи Бхаджи
Овощи Бхаджи - это яркое сочетание сезонных зеленых, часто включающее шпинат, картофель и различные специи, все это укоренено в богатых кулинарных традициях индийской кухни. Обычно жарят семена горчицы и куркуму, они придают взрыв вкуса и цвета любому блюду. Наполненные важными питательными веществами, овощи Бхаджи богаты клетчаткой и низкокалорийны, что делает их здоровым выбором для сбалансированного рациона. Будь то в качестве гарнира или основного блюда, они приносят и вкус и пользу вашему столу. Попробуйте овощи Бхаджи для приятного, полезного опыта!
